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作做得格外标准，每次抬起和放下都控制着速度，避免身体出现太大的晃动。
缓慢完成最后一次动作，林舟将哑铃放回架子，手机却震动一下——
【力量＋1】
“哦？”林舟来劲了。
原本他只是想着稍微活动一下，没想到天道酬勤连恢复性训练都认可。
休息了一会，确认脑袋没有继续发胀，林舟又坐上旁边的动感单车，将阻力调到最低，保持着不快不慢的速度踩了起来。
妹妹看着他，“这也是恢复性训练吗？”
“当然。”林舟说，“你看我甚至都没有出汗。”
“可是哥哥的额头在冒汗。”
“出汗是有可能的，有可能不出汗。”
“哥哥你头怎么尖尖的。”
“这叫从多个角度分析问题。”
妹妹轻轻哼了一声，却没有继续阻止，只是坐在旁边盯着他，只要林舟的脸色稍微有点不对，她大概就会立刻让他停下来。
十几分钟后，林舟主动降低速度，等呼吸完全平稳才从车上下来。
又来一条——
【体力＋1。】
林舟立刻打开面板。
【力量：43】
【体力：49】
两点属性顺利到手，今天也是有提升的一天。
林舟满意地点了点头，拿起毛巾擦了擦额角以外的汗水，他没有继续加练，将器材全部放回原位后便准备回房休息。
不过说起来……
林舟拿起手机看了一眼。
【任务：催眠一次高好感目标吧】
白晚晚：（1/1）
洛小可：（0/1）
叶知鱼：（1/1）
顾雨宁：（1/1）
可可没有做过啊……