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常远回到家前，先去了酒楼订购一桌子菜。
在等酒楼伙计送外卖的时间，他在自家院子里练习二十四桩，抓紧时间修炼武艺。
随着他在锦衣卫内越来越受重视，长辉武馆那边对他的态度也大大改善。
虽然陈酒和陈师傅仍未发现常远的极速进步，以为他基础尚未打好，但还是决定开放兵道的打法教学。
无他，避免损失长期客户，更是要避免常远误会他们不重视，而在未来位高权重时反过来打压武馆。
虽然武馆的人确实不重视常远，但求生欲还是很强的。
更重要的是，陈师傅是个好人，早就化解了常远的怨气。
他每次出来教学的时候，都会鼓励学徒们努力练习二十四桩，强调自己会看到大家每一个人的努力。
结果他一个多月来看了五次，自始至终都没有发现常远的进步速度异于常人。
好在陈师傅的眼光不咋滴，教学态度却很认真，讲课的水平更好。
常远在他这里学到了真东西。
陈师傅让常远知道，兵道的打法分为两大方向：主攻武器的攻杀之法和主攻摔跤的擒拿之法。
攻杀之法以脚为发力起点，通过腿、腰、身、肩、臂的一系列发力，形成大开大合的拳法，由外而内爆发出巨大的攻击力。
拳法熟练掌握后，再练大枪、大刀、长棍、刀盾这四类武器。
攻杀之法的核心要义是将武器、手臂与脚的力量传导至敌人体内，通过破坏人体结构取胜。
擒拿之法以手指为发力的起点，将自己和敌人连接在一起，通过晃动敌我双方的重心，从而将敌人摔倒在地。
说白了，就是利用大地的重力，以「地球上投」的方式摔死敌人。
擒拿的关键在于手指和重心掌控，又以手指的练习最重要。
只有将手指练得如同老虎钳，抓住敌人的皮肉就能撕下来，抓住关节就无法被甩开，才能将敌我双方连接成一体，从而晃动双方的重心。
如果抓都抓不住，又怎么可能晃动敌人的重心，进而摔倒敌人呢？
本质上攻杀之法和擒拿之法并不冲突，许多著名的高手都是兼修的。
但陈师傅专门告诉常远：「攻杀之法和擒拿之法虽然不冲突，但练习的时候不同，需要专门花费时间磨练，时间上是需要双倍投入的。」
「以你的天赋，需要选择其中一条道路，并坚持不懈地练习，才能获得更高的成就。」
陈师傅还助常远做了详细的分析，严肃认真地告诫他：「兵道修行最忌讳平庸，讲究的是『一招鲜，吃遍天。一式强，绝无双』，贪多必然嚼不烂。」
常远当时问了一句：「陈师傅，那当世的最强者也是这样吗？」
陈师傅哈哈大笑：「果然是年轻人，都想着向天下最强看齐啊。」
「年轻人不可好高骛远，尤其是你常远，小时候只练军士的熬炼筋骨法，还练得不算好，身体瘦弱筋骨单薄。」
「那些能够成为当世最强的人，不但天赋绝佳，而且都是从小练武筑基，到了二十岁的时候已经颇有成就，突破超凡界限。」
「之后再用十年二十年慢慢打磨，才有机会在四十岁前再度突破，登上当世最强的行列。」
常远没有辩解，但他认真学习了攻杀之法和擒拿之法，摆出了一副「你说的有道理，但我不信」的倔强模样。
所以说陈师傅是好人，他居然没有生气地赶走常远，而是叹息着认真教了两种兵道打法。
常远当时就猜到了，陈师傅就是「年轻人贪多嚼不烂」中的一员，他是因为自己吃了大亏，才会如此耐心地谆谆教诲。
陈师傅虽然眼光不好，但是个好老师，他说的道理都是对的。
但常远不是一般人，他有挂呀。
所以他表面上按照陈师傅的要求，选择主攻擒拿之法，实际上自己也在同时练习攻杀之法。
而且攻杀之法的进度，远远超过了擒拿之法。
毕竟词条「形意拳」赋予常远的肉搏能力，就属于攻杀之法的范畴，是最刚猛的强攻硬杀拳术。
桩功练完练指力，指力练完练脚、腿、腰、肩，过程枯燥且无趣，很快就让他疲惫到气喘吁吁。
中间送外卖的小哥到家，他指挥着人家将食物布好，然后接着修炼。
直到灵源热流被激发，体能瞬间恢复，他更加来劲地练习，甚至专注到常远回家都没有丝毫察觉。
老弟常见对大哥的疯魔已经习惯了。
他检查了常远准备的药汤和毛巾，确认没问题后，就回到自己的房间继续温书。
距离阳明学院招生的时间点很近了，常见的学习也越发紧张起来。
当常远再次榨干了自己的体能，为了避免最后一丝体力耗尽而激发出灵源热流，他提前一步躺倒在地。
喘息了很