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晕、刮鳞、去内脏、切成条，动作麻利，一气呵成。
而后取出一条，剩下的放到水桶里，并叮嘱林秀秀千万不能乱吃。
宝鱼气血充盈，乃大补之物，她没练过功夫，吃了很难消化，反而伤身。
来到院中，陆通摆好回龙桩的架势，一口气站了三个多小时，太阳高悬。
直到双腿发酸，他才将鱼肉扔进嘴里，口中立马爆发出一股浓郁的草药香气。
这一小条鱼肉大概有二两，换算成钱，足有小三千块！
不多时，温热感从小腹升起，迅速传遍全身，陆通顿感精神一振，疲惫瞬间消散大半。
他盯着面板上的熟练度。
【境界——练肉（30%）】
【回龙桩——小成（4886/5000）】
时间一分一秒流逝。
陆通一口气站到下午三点，足足站了七个小时！
鱼肉的效果逐渐耗尽，他再次看向面板，
【境界——练肉（32%）】
【回龙桩——小成（4976/5000）】
二两鱼肉，足足增长了两个百分点！
陆通内心狂喜，如此算来，这条宝鱼至少能帮他突破50%大关！
回龙桩也即将突破，就在今天！
陆通咬着牙，任由汗水滑落砸进硬土地面，眼睛一眨不眨的盯着面板。
4982……
4996......
5000！
【回龙桩——圆满】
轰！
这一瞬间，脑海中仿佛炸响惊雷，陆通当即愣在原地。
体内气血飞速翻腾，耳边只剩下“哗哗”流水声。
这一刻，他好像看到了自己的气血奔腾不息，自己的筋骨坚韧如铁，自己的五脏充满活力……
“这是……内照？”
陆通瞪大了眼睛……这他妈是明劲第二关该有的能力？